Orientações sobre tratamentos


Manobras para vertigem

Manobra de Epley







Lavagem nasal para rinossinusites

Nasoar: 


Solução: Soro fisiológico 0,9% OU Solução caseira (uma colher e meia rasa de sobremesa com sal de cozinha diluídas em 250 mL de água filtrada ou fervida)

Dispositivos:

  • Seringa de 60 mL com bico longo + oliva de estetoscópio para proteção da ponta (trocar cada semana)

  • Frasco Sinucare waterpulse® (trocar cada 3 meses)




Gotas otológicas


Inclinar a cabeça em direção ao ombro oposto, puxar a parte superior da orelha para cima e encher o canal com gotas. Em crianças pequenas, o lóbulo da orelha deve ser puxado para baixo para encher o canal. Os pacientes devem ficar deitados de lado por três a cinco minutos ou colocar uma bola de algodão no canal auditivo por 20 minutos para maximizar a exposição ao medicamento.






Medidas ambientais para a alergia



Várias medidas podem ser tomadas para o tratamento ou alívio dos sintomas das alergias respiratórias. 

Veja algumas:




Doença do refluxo - medidas comportamentais

A doença do refluxo (refluxo de conteúdo gástrico, normalmente ácido) pode afetar a laringe (cordas vocais) e faringe, sendo uma queixa comum em consultas. Conheça algumas medidas comportamentais que auxiliam no tratamento dessa doença:

  1. Moderar a ingestão dos seguintes alimentos, na dependência da correlação com os sintomas: gordurosos, cítricos, café, bebidas gasosas, menta, hortelã, produtos de tomate, chocolate. 
  2. Não tome bebidas alcoólicas. 
  3. Evitar deitar-se nas duas horas após as refeições. 
  4. Evite refeições pesadas. 
  5. Redução drástica ou cessação do fumo. 
  6. Redução do peso corporal (emagrecimento). 
  7. Elevação da cabeceira da cama (15 a 20 cm), colocando blocos de madeira debaixo dos pés da cama. O uso de travesseiros extras não ajudará. 
  8. Vista roupas folgadas (evite cintos apertados).